1986年1月

1986年1月,被陰意思


1986年の日本

世相 一般的にこの年から バブル景気 とされる。 1991年 初頭に崩壊するまで4年半 ( 1992年 初頭頃にバブル景気が正式に終結するまでを含めると、約5年余り)続いた戦後で二番目に長い好景気である。 この年の春に ハレー彗星 が 1910年 以来76年ぶりに地球に最接近することが話題となった。 おニャン子クラブ 、 キャッツ 、 ホワッツマイケル などにより空前の ネコ ブームが到来した。 日本生まれで2頭目となる ジャイアントパンダ の トントン が 恩賜上野動物園 で生まれ、話題となった。

喝茶喝對時間才更養生!醫師公開「綠茶、紅茶、烏龍茶」各要哪時喝,喝對幫你提神、降血脂

一般來說,未發酵茶如綠茶,保留的兒茶素最多,但相對來說,未發酵茶單寧酸含量較高,容易在胃中和蛋白質結合,造成胃不舒服,因此有胃炎等腸胃疾病者較不宜飲用。 另外,單寧酸也會阻礙鐵質吸收能力,所以飯後一小時內不建議喝綠茶,以免影響鐵質吸收。 柳朋馳表示,除了兒茶素,多酚類還包括茶黃素、茶紅素,多存在於紅茶等發酵茶或烏龍茶等半發酵茶中,具有抗氧化效果。 不能喝綠茶的人,不妨可選擇飲用紅茶、烏龍茶等。 值得注意的是,紅茶中的咖啡因比例稍高,以240毫升的茶為例,紅茶的咖啡因含量約50毫克、烏龍茶約40毫克、綠茶約30毫克。 但需注意一天的咖啡因攝取量不可超過300毫克,尤其睡眠容易受到喝茶影響者不可喝太多。 喝茶最佳時間 早上9至11時 除了喝對茶,喝茶的時間也大有學問。

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氣派

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【家相・風水】完璧な間取りはコレだ!最高の運気を呼び込む3つのポイント

家相と風水の違い 家相と風水は似ているようで次のような違いがあります。

中医穴位的研究离不开基本的常识

【火硬穴】 穴位:在第一跖骨与第二跖骨之间,在跖关节与趾关节五分。 解剖:心脏神经、肝之副神经。 取穴:当第一、二跖骨之前缘,跖关节与趾关节五分之中间骨缝中是穴。 归经:入心、肝两经。 穴性:通利水道,强心定悸。 主治:心悸、头晕、胎衣不下、骨骼胀大、下额痛(张口不灵)、强心(昏迷状态时使用)、子宫炎、子宫瘤。 能堕胎。 针刺法:直刺三分—五分。 斜刺三分—五分。 针感:酸胀疼痛感。 注意:孕妇禁针、禁灸。 下火硬穴时,能造成强刺激。 辨别:火硬穴距十四经肝经行间穴上五分,切勿混淆,董公书为距跖骨与趾骨关节五分亦起误解今修订,火硬穴主治与行间内容范围亦不相同,其所属之经与穴性亦有所异,当细分辨,即知董氏奇穴除胸背部穴位外,无一穴与十四经同,它是另成一体系的。

改善睡眠呼吸中止!楊定一:即使鼻塞,你還是可以用鼻子來呼吸

好睡貼:睡眠中用鼻子好好呼吸 在寫《好睡》時,我拿膠帶讓身邊的朋友和同事使用。 一位同事的女兒有 過敏性鼻炎 ,她發炎的程度已經到了輕輕按壓顴骨和鼻竇都會疼痛的地步。 她當然平常都用嘴巴呼吸,而晚上睡覺時嘴巴也是張著的。 這位同事特別叮嚀女兒,無論如何都要嘗試到底。 她們告訴我,第 1 個星期根本貼不住。 睡前雖然貼了,但早上醒來時,膠帶已經被撕開。 有時候還找不到膠帶,後來才發現黏到牆上了。 這完全是正常而且正確的反應。 我們的心臟有細胞負責調控心跳,而腦幹則有一個中樞,由幾千個細胞所組成來調控呼吸。 這個掌控呼吸的中樞是在 1991 年發現,稱為「前包欽格複合體」(pre-Bötzinger complex)。

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